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Miz Namaste
1 juin 20233 min de lecture
Stretching et Harmonisation émotionnelle.
Pourquoi le stretching apporte t'il tant de bienfaits physiques mais aussi émotionnels? La tradition japonaise a longuement étudié ce sujet.
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Miz Namaste
30 avr. 20232 min de lecture
Et si on pratiquait le massage familial?
La pratique du massage familial est simple à acquérir et apporte des bienfaits immenses en terme de santé physique, mentale et émotionnelle.
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Miz Namaste
28 févr. 20232 min de lecture
"La Santé vient de la joie de vivre" : Les principes du Yin et du Yang. 1/2
"La Santé vient de la joie de vivre" nous devons cette citation à Shizuto MASUNAGA (1925-1981), psychologue, maître Shiatsu Japonais et...
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Miz Namaste
30 janv. 20232 min de lecture
Jusqu'où irez vous par Amour pour vous-même?
L’Ikigaï c’est quoi ? L’Ikigaï est un legs de la civilisation Japonaise (à la fois subtile et sans détour) qui a pour objet le...
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Miz Namaste
1 janv. 20232 min de lecture
Shiatsu Body Zen®: Le corps Origami
Le Shiatsu Body Zen est une discipline énergétique,un art martial nourri de 3 sources: le stretching énergétique, le taekwondo et le shiatsu
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